2022年06月15日 23:30
病情描述:瑜伽对于人体健康有有什么帮助吗?
体检保健科 同类疾病
专家回答
曹翠丽 副主任医师其他
深圳市南山区蛇口人民医院桃花园社区健康服务中心
擅长:擅长妇科疾病的诊断和相关...
对于练瑜伽的人来说,其对人体的健康是非常有帮助的。瑜伽能加速新陈代谢,去除体内废物,形体修复、调理养颜从内及外。除此之外,瑜伽还能预防和治疗各种身心相关的疾病,背痛、肩痛、颈痛、头痛、关节痛、失眠、消化系统紊乱、痛经、脱发等都有显著疗效。。
王晓琴主任医师淮北市人民医院 | 心血管内一科
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杨娟主治医师北京丰台广济中西医结合医院 | 儿科
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