阳痿护理方法有哪些

　　阳痿在临床医学上是比较常见的疾病，在日常的生活当中有很多的护理方法，如果这些护理方法做得好的话，那么对于病情的恢复可是有很大帮助的，但是有很多患者不了解阳痿，也不知道该如何的护理，下面两个小编一起了解一下阳痿护理方法有哪些。

　　当男科在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿，多半是一种正常的抑制，生理的波动，男方不要徒增思想负担，女方不要因之埋怨、指责，以免弄假成真，导致阳痿。避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。如因疾病必须服用某类药物时应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。

　　有的未婚男科自称阳痿，往往只是没有足够刺激引起性欲，不能视为病态。新婚夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，导致性生活失败是缺乏经验，不是病态，要互相理解、安慰，随着时间推移大多能满意和谐。长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治功能性阳痿的有效措施。

　　身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足、紧张持久的脑力劳动，这些都是阳痿的发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合。

　　如果不幸患上了阳痿的话，一定要保持一个轻松愉快的心情，在日常的生活当中可以多出去运动，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，有利于病情的恢复。