癫痫保健护理费用需要多少

癫痫是一种较为顽固的疾病，很难在短期内完全治愈，需要长期坚持治疗，并且还要做好日常保健护理。癫痫的长期困扰不仅危害着患者身心健康，还给患者家庭带来了沉重的经济负担，很多癫痫患者家庭经济条件一般，对于长期的癫痫治疗费用，他们往往感到有很大压力。其实，一些癫痫的相关保健护理既能提高癫痫治愈率，也不花费什么钱，两全其美。

一、癫痫稳定期的护理

1、睡眠、休息癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7至9小时，儿童至少8至16小时。

2、活动、娱乐癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。癫痫病人应少看电视，对于病情控制较好的病人，每天看电视最好不超过半小时。应多鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触。其实在药物的良好控制下，病人参加社交活动，可使心情舒畅，精神愉快，会有利于疾病治疗。

3、外出癫痫病人外出时，一定要随身携带“癫痫治疗卡”，以方便急救和及时与家人取得联系。在发作没有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪伴下外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理。注意饮食，保证充足睡眠，不可过于劳累，禁止去危险地带，攀登危岩，靠近绝壁，不要紧靠水库、河流，不要参观光怪陆离、阴森恐怖的历险宫，避免强裂的音响，彩灯造成视觉、听觉等感官刺激。洗澡时不要盆浴，以免突然发作导致溺水。

4、发作已被控制，症状缓解，无精神异常者可适当活动与工作。但不宜从事高空、水上、炉旁，驾驶或高压电机房等危险性工作，不宜参加剧烈运动和重体力劳动。尽量避免某些特发因素，如闪光、音乐、惊吓等；减少声光刺激，可使用窗帘、滤声器等；不去糟杂场所，保持安静环境。

5、发作较频繁者，应限制在室内活动，必要时卧床休息并加护栏，防止跌伤。如有发作先兆，应尽快找一安全地点平卧，并于上下齿间咬上纱布或手帕。平时随身携带疾病治疗卡，以利发作时及时得到抢救和治疗。

6、一旦确诊癫痫，应坚持服药2～5年不间断，为防止遗忘，可于固定地方放置药物，并于每日固定时间服用。

二、癫痫饮食护理

1、癫痫病患者要多进酸食，少食盐酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。建议癫痫病患者多吃蔬菜、水果。

2、癫痫病患者要多吃谷物类食物豆类食物和谷类食物（如黄豆、扁豆、小麦等）富含微量元素锰，多食可补充癫痫患者锰的摄取不足。

3、临床上，由于患者憋尿导致的癫痫病发作的案例不在少数。过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。 所以专家建议患者要适量饮食。此外，专家告诉我们，癫痫病患者在治疗期间切忌烟酒与辛辣食物。这些刺激性食物很可能导致神经兴奋性增高，诱发癫痫发作。同时，专家还提醒患者，癫痫病患者饮食不可过饥或过饱，勿暴饮暴食。

4、蛋白质：牛奶中含蛋白质百分之三至百分之四，轻易吸收应用，所以生理价值较高。牛奶蛋白质的赖氨酸和蛋氨酸含量较高，能补充类蛋白质氨基酸组成的不足，提高其养分价值。

5、脂肪：牛奶含脂肪，乳中脂肪是微细的脂肪颗粒疏散在乳中，因些轻易消化吸引。

6、维生素：乳中含糖百分之三至百分之六，主要是乳糖。除了脂溶性维生素A、D外，乳中还含有硫氨素、核黄素和尼克酸等B族维生素。

7、无机盐：乳中的无机盐主要是钙、磷、钾等。牛乳中的钙比蔬菜轻易吸收应用，因此牛奶是癫痫患者较好的补充养分的食用乳类。