慢性非萎缩性胃炎要怎么饮食

　　慢性非萎缩性胃炎在临床上一般又称为慢性浅表性胃炎，导致患者发病的主要原因是由于感染了幽门螺旋杆菌，发病后患者会出现腹胀气、嗳气、腹痛等多种症状。慢性非萎缩性胃炎病人的胃部十分脆弱，因而在饮食上需要特别的注意。

　　慢性非萎缩性胃炎的饮食应注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，对贫血和营养不良者，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。

　　慢性非萎缩性胃炎的饮食应注意食用酸碱平衡。当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸，当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化，要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物，如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。

　　慢性非萎缩性胃炎的饮食应饮用酸奶，因酸奶中的磷脂类物质会紧紧地吸附在胃壁上，对胃粘膜起保护作用，使已受伤的胃粘膜得到修复，酸奶中特有的成分乳糖分解代谢所产生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃内的酸度，抑制有害菌分解蛋白质产生毒素，同时使胃免遭毒素的侵蚀，有利于胃炎的治疗和恢复。

　　慢性非萎缩性胃炎的饮食应注意节制饮酒，不吸烟，以避免尼古丁对胃粘膜的损害;避免长期服用消炎止痛药，如阿斯匹林及皮质激素类药物等，以减少胃粘膜损害。

　　慢性非萎缩性胃炎患者的消化功能十分薄弱，因而在饮食上要多花费一些心思，多吃富含蛋白质和维生素的食物，注意饮食酸碱平衡，改正以往不正确的饮食习惯。