乙肝大三阳如何护理保健？

　　了解乙肝大三阳一些必要的护理保健措施，不仅可以改善患者身体机能，还为患者的病症恢复起到关键性作用。治疗后，患者做好相关护理工作，还能减少并发症的可能。那么，乙肝大三阳如何护理保健?以下便是乙肝大三阳一些常规护理保健方式。

　　乙肝大三阳患者可工作，但不可劳累。劳累过度，影响机体的免疫功能，易造成病情复发或者加重。日常中适当做一些有氧运动，如打太极拳、散步、爬山、游泳、呼吸操等，可以保持身体硬朗，正气充足，对提高身体免疫力，提高治疗效果是有好处的。

　　乙肝大三阳患者应保持心情舒畅，对肝脏疏泄和机体免疫力的影响是非常明显的，一些心情爽朗的人有些疾病往往不治而愈，而另一些心情抑郁，整天愁眉苦脸的人，往往久治不愈。我们不能单单指望奇迹的发生，但是奇迹的发生与心态成正比。

　　高温会使人没有胃口，所以夏天乙肝大三阳患者饮食宜清淡爽口，合理搭配食用，忌食过多油腻，少吃甜食、辛辣食品，适当选吃寒凉食品，有利于解暑毒，消暑气。特别注意的是应远离啤酒，因为酒里的主要成份是乙醇，它主要经肝脏代谢，会对肝脏造成损害。

　　此外，天气干燥易缺水，乙肝大三阳患者多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可以促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

　　以上就是乙肝大三阳护理保健相关介绍，虽然说乙肝大三阳及时治疗是关键，但治疗后的护理保健同等重要，患者切不可轻视。