感冒流清鼻涕怎么办？

　　在受凉而感冒的早期，患者一般都会出现流清鼻涕的症状，有时候还会忍不住打喷嚏，对于病毒性感冒患者，出现这种情况，很容易将病毒传染给身边人。因此，出现感冒流清鼻涕一定要及时处理。那么，感冒流清鼻涕怎么办?

　　感冒流清鼻涕要先找出原因，及时祛掉寒凉，多喝温开水，临睡前用温水泡脚或加上一点艾叶水泡脚，让身体发汗能及时排出寒气。出汗时，不要急于脱衣服，自然消汗即可. 易吃清淡的软烂热乎的食物。

　　感冒流清鼻涕也可以喝可乐煮姜，准备鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可乐，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，对感冒流清鼻涕效果良好。而在初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。

　　感冒流清鼻涕时，喝碗姜糖水发汗就很有用，大人好在晚上喝姜糖水发汗。取一块姜和大葱白，反复洗几次，姜切片，大葱切段后放锅内加入两碗水，小火煮20至30分钟。剩下有一碗水时停火，然后放入3汤勺红沙糖，搅散化开，趁热喝下，好晚上喝，之后盖被子休息，自然发汗，第二天此症就会有所缓解。

　　感冒流清鼻涕还应多注意休息，人一旦进入睡眠状态后，各种有益于增强免疫功能的作用过程便随即开始。这是由于在睡眠时，人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。

　　关于感冒流清鼻涕的处理方式主要就是这些，流清鼻涕通常是风寒感冒的表现，在处理时，患者可能会有出汗，应注意避免吹风，以防病症加重。