股骨头缺血坏死的护理保健措施有哪些？

　　想必大家对股骨头缺血坏死这种病症都有所了解，因为疾病的长期影响，患者的行动能力有所损伤，而治疗也并非立马就能使患者恢复健康，因此，在此期间，患者就需要多加注意护理和保健。那么，股骨头缺血坏死的护理保健措施有哪些?

　　在平时的时候，股骨头缺血坏死患者应该减少我们的活动，以免活动不当让疾病变得更加的严重，我们还可以适当的做些按摩，促进血液平常的时候家人一定要保证患者平躺的方式，尽量减少患者的活动。还要配合患者的病情，进行适当的按摩，注意患者关节的活动，尽量组织患者关节的粘连情况，和肌肉可能发生的萎缩。

　　股骨头缺血坏死患者应严格避免患肢负重，积极进行股四头肌功能锻炼，以避免肌肉萎缩;防止剧烈活动，患者在家中前期尽量用拐杖协助走路，可以减轻身体对腿部的重量，防止过长时间的站立，

　　股骨头缺血坏死患者还尽量避免外界环境，的不良刺激对人体的影响。一个优美的自然环境，良好的社会环境，幸福的家庭氛围，有利于精神的调养，因而要积极创建这种环境和氛围，尽量避免来自自然环境、社会环境、家庭因素等方面的不良刺激。

　　而对于股骨头缺血坏死患者的家庭成员，要积极配合治疗本病，防止因外源性的精神刺激，又间接地形成了内源性因素，对机体产生的不良刺激。精神负担可间接地，影响机体有序的生理机能，也可因异常的情志变化，加重病情，影响身心健康。

　　关于股骨头缺血坏死的护理保健措施就是以上这些内容，对于大部分病情不是特别严重的患者来说，以上提及到的一些护理方法还是可以日常进行的，如若不能自主完成，家人此时也可以适当给予帮助。