肺结核病要怎么预防?

　　预防各种各样的疾病是我们从小到大都在进行的事情，而对于肺结核这种疾病又要怎样进行预防呢?我们都知道肺结核是一种传染病，症状伴有咳嗽以及胸痛，而且严重者会出现咯血等情形，所以这种疾病还是有很大危害性的，除了在患病的时候及时就医，懂得一些预防的手段也是好的方法。

　　由于肺结核病的主要传染途径是飞沫传染，故病人咳嗽时应用手巾或纸巾掩住口鼻;也不要面对他人咳嗽、大声说话或打喷嚏，以防止带菌的飞沫直接传播。避免消化道传染，采用分食制。病人专用一副食具，并分开洗涤，食具及杯子、脸盆、毛巾等要经常煮沸消毒，并注意切勿把咬烂的食物喂给孩子吃。

　　在痰菌阳性期间好自己单独睡，至少不和婴幼儿同睡一个房间;如无条件，至少要分床睡，以免睡着的时候咳嗽排出的病菌飞沫而传染给儿童。此外，要经常打开窗户，让室内空气流通。

　　养成不随地吐痰的习惯。痰里有结核杆菌，把痰处理好可以切断结核病的传染途径。可将痰液吐在纸巾或废纸片上放置塑料袋内集中用火焚化。病人使用的被褥等物品要经常放在阳光下曝晒。要按医嘱定时不间断地服药，这是消除传染的重要前提。

　　肺结核的保健方法是对于新进入高危险人群组(如接受入狱判决或他们的HIV状态发生转变)的患者也要进行筛查，并对皮试转阳者提供药物预防，以降低他们将来发生活动性结核病的风险。对于合适的人群进行药物预防，可将他们终身的复发风险从10%-15%降低到1%，而且药物不良反应及风险很小。还有一些方案采用物理的方法来降低确诊或未确诊肺结核病的传播，例如对医护人员采用隔离和使用高效呼吸面罩等干预措施预防。

　　正常人群，培养良好的卫生习惯是预防结核病的有效方法。肺结核的护理要求房间要经常通风换气，保持空气新鲜。应注意劳逸结合，要有足够的营养和睡眠，还要有适当的户外活动，这样可以增强体质，提高抵抗力。不随地吐痰，注意别对着他人咳嗽，事情虽小，对预防结核病却关系极大。此外，儿童时期接种卡介苗，是预防结核病的有效手段。

　　预防肺结核的方法有很多，除了自己提高抵抗力，还要远离一些乌烟瘴气的场所，并且在自己的起居地方保持通风，这样才能有效的预防这种疾病。