动脉硬化如何进行饮食保健？

　　我们在生活中的饮食越来越多样化，如果在生活中拥有一个不良的饮食习惯就容易患病，特别是对于一些已经患病的人来说更是雪上加霜。动脉硬化的患者在治疗的时候更需要进行饮食保健，良好的饮食保健对患者的病情会有很好的帮助。

　　动脉硬化患者宜吃高蛋白有营养的食物，牛初乳含有丰富的免疫球蛋白，能够改善黏膜以及机体的免疫功能，从而促进炎症的消散。而且牛奶中的特殊物质能够抑制肝脏合成胆固醇，降低血液中胆固醇含量，而且牛奶营养丰富。能充分的为人体补充营养物质。热饮为佳，尽量不要空腹饮用。动脉硬化患者还可以食用维生素和矿物质含量丰富食物 ，梨含有丰富的维生素含量使其深受大家青睐，富含锌元素和硒元素。

　　动脉硬化患者宜多吃些水产海味食物，如海带、海蜇、淡菜、紫菜、羊栖菜、海藻之类，这些海产品都是优良蛋白质和不饱和脂肪酸，以及各种无机盐的良好来源，在人体内具有阻碍胆固醇在肠道内吸收的作用。中医认为这类食物具有软坚散结的功效，故经常食用，可以软化血管。宜吃低盐饮食，食盐中的钠，能增加血浆渗透压，促使血压升高，而高血压对动脉粥样硬化及冠心病均可带来不利的影响。

　　动脉硬化的患者在饮食方面就应该要摄入足够的热量，这样的话才可以保证患者身体内部的热量是均衡的，因为在治疗动脉硬化的过程中患者是会消耗掉身体内部的热量，那么就应该要补充热量，同时还要增强自己的体质，但是要减少动物脂肪和蛋白质的摄入，每次摄入食物的时候都需要控制住肉类食物的摄入。

　　动脉硬化患者的饮食习惯要良好，根据医生的建议调整自己的饮食状态是非常重要的，也要注意在治疗期间配合医生进行相应的护理。