癫痫饮食调理需注意哪些

我们都知道癫痫病是非常难以根治的，只能靠着药物来缓解一下病情，还要坚持的用药，不能随意的停药换药，这样才会能起来控制病情的作用的，那么，为了使病情更好的得控制，癫痫患者在平时的饮食中也要注意的，那么癫痫饮食调理需注意哪些呢？

适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质（蛋白质食品）与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过 300 克为宜；适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的 百分之六十左右；限制水分，每天不超过 1000 毫升；盐每天不超过 3 克；充分供给维生素与矿物质，尤其是铁（铁食品）、钙等元素；禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁 20～25 克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱（高血钾症）。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过 3 克。

避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用；烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止；胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜（大蒜食品）等辛辣调味品（调味品食品）也应适当限量。最后祝愿您早日康复。