胆汁反流性胃炎的食疗法日常应注意什么

　　胆汁反流性胃炎患者大多数都知道要养胃要调整饮食，但是怎么努力去进行饮食治疗都没有用，究其原因在于养胃的方式不正确。很多人们认为养胃的做法实际上对于患者来说却是伤胃的元凶，养胃的饮食疗法还是需要咨询医生才能进行下去。

　　胆汁反流性胃炎的食疗法日常应注意少量多餐，吃低脂饮食，可减少进食后反流症状发生的频率，相反，高脂肪饮食可促进小肠黏膜释放胆囊收缩素，易导致胃肠内容物反流。

　　胆汁反流性胃炎的食疗法日常应注意饮食中少用肥肉、奶油及烹调油，应以煮、炖、氽、烩、蒸为主，少吃和不吃油炸食品。 食物蛋白质可刺激胃酸分泌，刺激胃泌素的分泌，胃泌素可使食管下端括约肌张力增加，抑制胃食管反流，在饮食中可适当增加蛋白质，例如瘦 肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等。

　　如果膳食中注意控制油脂的摄入，维持正常的体重，就有了一定的基础，肥胖可使腹内压力增加，有利于食物的反流，使病情及症状加重。饮食中应注意合理使用油脂和维持理想的体重。

　　饮食中应吃些易消化、细软的食品，少用刺激性食品，少用或不用能够引起食管下端括约肌张力降低的食物，如浓茶、咖啡、可可、巧克力、鲜柠檬汁、鲜桔汁、番茄汁等酸味饮料及刺激性调料，如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒等。

　　烟酒可引起食管下端括约肌张力下降，尤其是烈性酒可使食管蠕动收缩波的频率下降。食管清除酸性能力下降，对食管炎的治疗起不良的作用。晚餐不要吃得过多，另外睡前不要加餐，以免加重症状。

　　胆汁反流性胃炎患者的胃部消化功能比较薄弱，因而饮食应该坚持少食多餐，吃饭的速度要慢一点，食物尽量清淡和容易消化，不吃刺激性的食物，这样才有助于养胃。