咳嗽可以吃土豆吗？

　　感冒咳嗽是常见的疾病，尤其是在天气寒冷的时候，如果不注意添衣保暖的话是很容易出现受凉咳嗽的。在生活中，很多人会出现感冒咳嗽的症状，因此相信很多人知道咳嗽的时候是需要十分谨慎饮食方面的注意事项的。有些咳嗽患者正是因为没有注意饮食护理而导致疾病没有治愈。那么咳嗽时的饮食禁忌有哪些呢?咳嗽时可以吃土豆吗?下面我们来了解一下。

　　首先，我们要知道咳嗽是可以可以吃土豆的。中医认为，土豆性平，味甘，无毒，能健脾和胃，益气调中，缓急止痛，通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅的患者效果显著。现代研究证明，土豆对调解消化不良有特效，是胃病和心脏病患者的良药及优质保健品。马铃薯富有营养，是抗衰老的食物之一。因此，土豆对于咳嗽并没有多大的影响，而且土豆是一种营养价值丰富的食物，因此咳嗽患者是可以吃土豆的。

　　如果生病的话胃口一般都不会太好，而土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进患者的消化功能。土豆含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒素，防止便秘，预防肠道疾病的发生，土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白。咳嗽期间可以吃一些土豆泥或者土豆排骨汤，不过像酸辣土豆丝这类比较辣的做法就不适合吃，以免刺激呼吸道。

　　通过上面的介绍，我们可以知道咳嗽是可以吃土豆的，土豆性平，营养价丰富，因此患者可以放心吃。但是很多人喜欢吃酸辣的土豆丝，建议大家不要吃这种做法的土豆，因为辣味会刺激呼吸道从而会加重病情，咳嗽患者应注意饮食清淡。