轻度肝硬化如何饮食调理?

　　轻度肝硬化的患者可以通过饮食调理来治疗自己的疾病，患者在饮食时可以适当吃一点儿糖含量高的食物。同时患者也应该保持营养均衡，每天吃的食物好是容易消化的，而且患者每顿也不要吃太多，这种做法对身体同样没什么好处。

　　为了促进肝组织功能的恢复，改善肝硬化的症状，阻止和延缓病情发展，应通过合理的饮食加强营养，进行饮食调理。由于肝硬化患者多有不同程度的营养障碍，故适当补充营养，增强身体的抵抗力，促进机体恢复健康是很重要的。

　　蛋白质的摄入量。一般每日每千克体重摄入量不低于1克，若肝硬化病人血浆蛋白低，有腹水和水肿时，每日应供给蛋白质100~120克;有肝功衰竭，肝昏迷倾向，血氨偏高时，蛋白质供给量应减少，给予低蛋白或无蛋白饮食。

　　适当增加高糖饮食。由于肝硬化病人调节血糖的能力降低，容易出现空腹低血糖，所以，除正常二餐外，中间应添加两餐点心，且应是细软易消化，少纤维，产气少的食物。

　　适量摄入脂肪。每人海日摄入脂肪40~50克比较合适，除因胆汁因素应采用低脂肪，低胆固醇饮食外，都不宜摄入脂肪讨多或过少。

　　要限制食盐量。有轻度腹水者应采用低盐饮食，每日供给量不超过3克;严重水肿时，应采用无盐饮食。

　　饮良的烹调应尽可能多样化，做到量少而富于营养，品种多而易于消化。

　　肝硬化患要注意食物禁忌，稍有疏忽就有可能危及生命：绝对禁止饮酒，以及饮用含酒精的饮料;忌用辛辣及刺激性食物及调味品，避免油炸食品;少吃或不吃含大量纤维的食物，如芹菜，韭菜，黄豆芽，笋干等。

　　以上是轻度肝硬化患者应该培养的饮食习惯。患者起初可能会不适应，但是等时间长了患者就会慢慢接受这种饮食方法，希望患者通过健康的食谱逐渐恢复健康。