生气导致胸痛怎么办

　　大家都知道，我们的情绪波动在我们的身体上将会得到非常直观的表现，因为情绪的波动涉及都人体机能中的很多因素，举个例子如生气，生气可以算是我们日常生活中为常见的一类情绪波动现象，几乎每个人都会出现这种情绪，有的人生气还会出现胸痛的症状。

　　轻微胸部疼痛需要卧床休息。如果在平常的生气过后，血液出现快速流动，淤积在胸部的毛细血管中就会出现短暂的胸痛，而且也是轻微的胸痛时，就需要大家放下手中的活，马上卧床休息，朝患侧卧，这样做的好处是可以减轻病痛，同时将血液流动速度减慢。

　　如果出现剧烈胸痛，就需要及时就诊，并且在家里采用局部热敷的方法，用于减轻胸痛，如果情况加重，一定要及时就医。根据医生建议开具止疼药物，同时口服止痛药物阿斯匹林。经常生气憋闷是导致癌症肿瘤的一大原因，因此，经常生气憋闷容易患癌症，为了我们的健康还是要放宽心态少生气的好。 一个人的情绪跟身体健康息息相关，开朗的人往往比较长寿，而整日郁郁寡欢的人往往都是疾病缠身，因此，长期生气憋闷对我们的身体是很不利的，甚至会导致癌症的出现。

　　当然在生气的时候容易胸口闷堵，这个时候不要太过紧张，情绪性的胸痛胸闷的问题可以通过情绪的调理加以缓解。人在生气的时候容易失去理智，容易大盘雷霆，甚至干出一些糊涂事，在这个时候应该多听从朋友的劝慰，或者自己马上转移注意力，将自己的注意力集中在能够令人精神愉悦的事情上，或者适当的回避一下现实，可以独自一人听听愉快的音乐，或者看一场让人心情舒畅的电影，这样胸口闷堵的情况自然而然的就缓解了。

　　俗话说得好气伤肝，可见生气这类情绪对于我们身体的危害是非常大的，所以保持我们日常生活中情绪平缓，心态平和是非常重要也是非常必要的。