人流之后要注意哪些事项

　　现代的人流比起以前，在安全性上得到了大大的提高。虽然现今的人流后女性的身体不再像过去那样虚弱，但也还是需要一段时间来进行休养。在这段时间里，为了恢复的好，恢复的快，女性朋友在生活上也还要多加注意一些事项。那么，人流之后要注意哪些事项呢?

　　注意阴部出血情况，由于手术时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，多不超过10-15天。但如果超过15天且出血量超过月经量时就不正常了，应及时上医院查明原因。

　　注意休息，加强营养。门诊手术后应按医嘱在观察室休息1小时，无特殊情况方可返家，人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，避免引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此人流术后一月内严禁房事。做好避孕，人流一个月后，卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做到避孕，很快又会怀孕。

　　人流后除了注意身体上的恢复，有些女性还要多注意心理上的健康，很多女性在人流后常常会陷入自责、压抑的精神状态，这是不利于身体的恢复的，身为家属一定要及时开导，若有需要应求助于心理医生。