人流后的子宫恢复要注意哪些

　　现代女性发生婚前意外怀孕时，往往都会选择进行人流，虽然如今的人流技术已经大大的提高了，但有一些女性因人流后不注重身体，导致了发生了意外悔恨终生。所以人流的女性一定要好好的调养，特别是子宫方面，在人流中受到了不小的创伤。那么，人流后的子宫恢复要注意哪些呢?

　　注意观察出血情况人流术后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，没有明显气味。如果出血时间过长，超过了15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧，腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。

　　保持外阴清洁，一个月内禁止同房。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。由于留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。要及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换，半月内避免盆浴，勤换洗内裤，以免脏水进入阴道，引起感染。

　　在人流后，正常女性的生育能力也能很快恢复。早的可在术后第11天即可能恢复排卵。如果人流产后避孕措施不当，短期内重复流产，不但子宫再次受创，宫颈、宫腔及盆腔感染的风险增大，术后导致盆腔炎、宫腔宫颈粘连的发生率更高，这将影响以后的生育。

　　要适当的补充营养，利于子宫的恢复。多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，新鲜的水果和蔬菜，瘦肉，鲜鱼，蛋类，奶或豆制品等。以满足机体对蛋白质，碳水化合物，脂肪等的需要。

　　人流后子宫恢复的较快，很快就会恢复正常 的排卵和月经，如果没有生育打算的女性，一定做好避孕措施，避免反复人流给身体带来的影响。