如何预防附睾炎？

　　附睾炎这个疾病需要患者及时进行治疗，如果病情拖延很容易引起并发症。附睾炎的并发症对于患者的身体会造成很大的伤害，所以我们好对这个疾病进行预防。预防附睾炎的措施有很多，但是有些是要特别注意的，所以接下来让我们来了解一下附睾炎的预防措施。

　　睾丸附睾炎患者避免食用辛辣刺激之品及饮酒，以绝内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，也应注意避免。改善饮食结构，防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃“红色肉”(指猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类)，多吃“白色肉”(指鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类)，对预防前列腺增生的发生有一定的意义。

　　注意合理的性生活，因为健康、科学的性生活，可以帮助男性朋友很好的预防附睾炎。但是如果男性朋友不注意合理的性生活，或者是性生活过度频繁以及经常手淫的话，都是很容易到附睾炎的现象出现的。所以男性朋友在平时要注意改变这些不良的习惯。不要养成憋尿的不良习惯。注重解除工作和生活中的精神压力，避免出现神经肌肉功能失调，防止发生尿液返流。

　　注意个人清洁卫生，为了避免附睾炎的出现给男性朋友带来很大的影响，在平时生活中，男性朋友一定要养成良好的清洁卫生习惯，以免导致生殖泌尿系统受到细菌感染，从而诱发附睾炎的出现。保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加户外体育活动，如练气功、太极拳等增强体质。

　　我们对于附睾炎这个疾病要引起重视，一旦确诊就要进行治疗，否则有可能会引起其他并发症，病情加重就会增加治疗的难度。