副乳如何进行饮食保健？

　　副乳对于女性来说是一种不好的疾病，因为副乳不仅会影响到女性本身的美观问题，副乳还存在着病变的可能，所以对于副乳我们来积极进行治疗。饮食在治疗中也是战友很大分量的，所以患有副乳的女性在生活中也要注意自己的饮食保健问题。

　　患者可多吃银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等，它们是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用。可以多吃营养丰富、好吸收、好消化的食物，口味清淡、多吃新鲜蔬菜瓜果、蘑菇类食物，可吃猪肉、鸭肉、鸽子肉。多吃粗粮杂粮,如粗米、玉米、全麦片、少吃精米、精面; 常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。

　　患者可以尝试灵芝腐丝汤，做法是灵芝粉15克，豆腐皮2张，枸杞20克，番茄50克，水发香菇30克，猪排骨汤1000克。将猪排骨汤倒入砂锅内，入灵芝粉、豆腐皮丝、枸杞、香菇丝及适量精盐煮熟，再加入番茄、味精即可食。也可以尝试海带蟹壳汤，取海带60克，螃蟹壳50克，瘦猪肉30克，油、盐、葱、味精适量。将海带泡洗去咸味，切丝，瘦猪肉切丝，蟹壳焙干研末，与海带，猪肉同入锅中，加水适量，煮沸10分钟，加油、盐、葱、味精少许即成。

　　患者要少喝咖啡，咖啡中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生。不宜过早进食牛奶类甜食，因其易在肠道内发酵产生气体，使病人食后感觉腹部胀气不适。也不宜吃奶油，奶油中糖类含热量极高，会加速体内雌激素生成，使乳腺增生更严重。

　　女性对于副乳要引起警惕，尽可能的治疗，减少它病变的可能性，为自己的健康负责，否则发展为乳腺癌就会增大治疗的难度。