息肉的饮食注意是什么?

　　日常生活中人会遇到很多肿瘤疾病，息肉就是其中的一种，虽然没有其他肿瘤那么高病发率，但是给患者带来的危害并不可少，及时的了解息肉的相关知识就显得尤为关键，那么息肉的饮食注意是什么?接下来小编就为大家简单介绍一下。

　　增加纤维素的摄取，食物中的纤维主要功用是使肠蠕动正常，增加粪便的体积，并减少粪便停留在大肠内的时间。大肠内所存在的粪便，会使细菌活跃，并可能产生致癌物质。当饮食中缺乏纤维，结肠内的粪便会变得干硬，再加上通过速度迟缓，腹壁肌肉变弱，使得排空时间延长，若时间过久，则患结息肉的几率就会相对提高。所以要养成定时大便的习惯，大便以稀糊状为佳。

　　减少油脂食物摄取，饮食中的油脂，可促进癌细胞的生长，还可使正常细胞早期变异，从而演变成肿瘤。无论是动物性脂肪或植物性油脂，都尽可量减少。食用过多的油脂，尤其是动物性脂肪，可在小肠内刺激胆酸分泌，肠内胆酸量过高时，易变成致癌物，而助长息肉细胞生长。由此可见，高脂肪的饮食与息肉的发生关系非常密切。

　　滋润清肠通便饮食，多食具有清肠热，滋润营养粘膜，通便止血作用的食品。如生梨汁，藕汁，荸荠汁，芦根汁，芹菜汁，胡萝卜，白萝卜(熟食)，苦瓜，茄子，黄瓜，菠菜，金针菜，卷心菜，蛋黄，苹果，无花果，香蕉，黑芝麻，胡桃肉，白木耳等。

　　饮食宜清淡禁咸辣，不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热，过冷，过期及变质的食物，年老体弱或某种疾病遗传基因者，酌情吃些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良精神状态。

　　通过上文的介绍，关于息肉的饮食注意的详细介绍，想必大部分的患者们都有了详细认识，了解了这些日常禁忌才能够在以后的生活当中去避免诱发因素，做好对于息肉疾病的预防。假如出现了这样的疾病，要根据所患疾病的病因对症治疗早日康复才是。