慢性乙型肝炎要如何预防？

　　我们都知道慢性乙型肝炎是一种特别严重的传染性的疾病，同时因为已经发展成慢性乙型肝炎，对于患者的身体机能有严重的影响，而且在后期的治疗上也很困难。所以提前预防很有必要。那么，究竟慢性乙型肝炎要如何预防?

　　劳累过度，有数据表明，约有四分之三的患者因过度劳累而使肝功能反复，如过多奔走、熬夜、精神紧张、情绪波动以及房事所伤。饮食不调，饮食不调会使慢性肝炎复发，因此，慢性肝炎患者饮食以清淡有营养的食物为主。特别由于饮酒而使肝功能复发的患者多，酒在肝内氧化，可直接损害肝细胞，因此肝炎患者应禁酒。

　　季节更迭，四季慢性肝炎肝功能的波动情况，其结果为春季波动者占22.94%，夏季占23.85%，秋季占9.17%，冬季占18.34%，以春夏两季波动比例为高。水土不服，某些患者肝功能刚刚得以恢复，就出差、旅行，因生活条件、水土环境的改变，造成机体内环境的某些变化而出现肝功能反复异常。

　　过服药物，慢性肝炎患者因求愈心切，往往服用过多所谓保肝药，这样不但不利于肝病的治疗，反而还会对肝脏带来一定的负担。其他疾病，慢性肝炎患者还会因感冒、腹泻、气闷、失血而导致肝功能波动。因此慢性肝炎患者一定要注意冷暖、保养脾胃、调理情态、谨慎起居，尽量避免因其他疾病而造成肝功能的波动。

　　以上就是关于慢性乙型肝炎要如何预防的相关内容介绍，小编提醒大家慢性乙型肝炎多是急性乙型肝炎转换的，所以在出现异常的情况下，要及时的去治疗，同时还要合理的休息及时的补给营养。