喝菊花茶的好处有哪些？哪个人不能喝菊花茶？

　　菊花茶是一种中国人民比较喜欢的日常茶水，其香味清淡、口感顺滑，很多人都会选择在下午喝上一杯菊花茶。确实，菊花茶对于人体来说有着不小的作用。

　　第一、抗衰老作用。科学研究发现，菊花提取物对生物膜的超氧阴离子自由基损伤有一定的保护作用，也就是说，它对于人体的抗衰老工作有一定的积极意义。这也是为什么菊花茶会成为广大女性朋友的一大爱物。

　　第二，常喝菊花茶可以对人体某些心血管疾病的治疗起到一定的作用。研究发现，菊花中有一种特殊么的酚性物质，这种物质能够增加人的血流量，并加强人的心肌收缩能力以及增加人体耗氧量。因此，对于高血压、高血脂病人来说，常喝一些菊花茶，对于此类疾病的控制和治疗也是有好处的。

　　第三，菊花茶可以帮助人体对胆固醇物质的代谢。菊花茶能够保持人体血清总胆固醇基本不变，对于血液中多余的脂肪、胆固醇等物质也有一定的消化作用。

　　第四，菊花茶有一定的醒脑作用。午休之后喝上一杯菊花茶，可以让人的大脑迅速调节状态，让混沌的大脑马上一片清明。而且，菊花茶的醒神作用并不会像咖啡那么过度刺激大脑神经。

　　菊花茶虽好，但是却并不是所有人都适合饮用，某些人如果饮用或者过量饮用菊花茶往往可能导致一些不必要的健康问题。那么，有哪些人其不适合饮用菊花茶的呢？

　　第一，对于体质虚弱的人来说最好不要饮用菊花茶。因为菊花茶性属微寒，中医认为，如果阳虚体质的人长期饮用菊花茶，很可能会引起一系列的身体健康问题，尤其是对于脾胃虚寒者。

　　第二，孕妇要慎重。菊花茶中含有一定的咖啡因，人饮用之后会受到咖啡因兴奋作用，如果孕妇饮用的话，很可能会影响胎气，严重者甚至会危害胎儿的正常发育。所以，孕妇是禁止饮用菊花茶的。

　　第三，小朋友最好不要喝菊花茶。对于小朋友来说，菊花茶是一种肠胃的负担。因为小朋友的肠胃还没有彻底发育好，其比较适合食用一些温热的食物，有利于肠胃的健康发育以及身体的健康成长。而菊花茶可能导致小朋友的肠胃受到伤害，从而导致肠胃功能更加薄弱，对于孩子的成长是非常不利的。