老年性阴道炎要如何预防？

　　说起阴道炎这种疾病，很多中老年女性朋友已经不再关心，认为老年人就一定不会在患病，其实完全不是这样的，老年人千万不要抱有任何侥幸心理。因为本身上了年纪抵抗力就下降，加上疾病带来的危害，会让患者身心受到伤害。那么，究竟老年性阴道炎要如何预防?

　　一般情况下，清洗外阴时宜使用温水，可以加少许食盐或食醋。不要使用肥皂或各种药液清洗外阴。因为老年女性的外阴皮肤一般干燥、萎缩，经常使用肥皂等刺激性强的清洁用品清洗外阴，会加重皮肤干燥，引起瘙痒，损伤外阴皮肤。

　　建议老年女性以及有卵巢早衰征兆的中年妇女，早晚空腹时用凉开水送服1～2汤匙新鲜蜂王浆，并坚持每天喝一杯鲜豆浆，或者吃一份豆制品，因为蜂王浆和大豆都含有丰富的天然雌激素。

　　还有，多吃含有维生素的食物，由于该病的发生与B族维生素的缺乏有关，因此可适当服用复合维生素B，蜂蜜、枸杞、核桃仁、紫菜等食物富含B族维生素，可以适当多吃。平常好饮食清淡些，勿过食辛辣之品。

　　后，补充少量雌激素是老年性阴道炎的治疗原则，可使阴道黏膜增厚，增强抵抗力。但是雌激素的不合理使用易引发子宫内膜A和乳腺A，所以一定要在医生指导下使用。一般推荐35岁以后的女性可以每年适当服用一定量的大豆异黄酮以补充雌激素，这样能有效预防各种更年期症状，对老年性阴道炎也有很好的预防改善作用。

　　以上就是关于老年性阴道炎要如何预防的相关内容，虽然老年阴道炎相对来说是一个很棘手的病，但是如果在疾病发生之前，可以全面预防还是很有必要的。