桃胶是什么？吃了对身体有什么好处吗？

　　桃胶是什么东西呢?想必很多人对于桃胶都不是很熟悉，因为桃胶在生活当中并不算特别常见的东西。其实桃胶是一种天然树脂，桃胶的外观呈现出透明固体的状态。桃胶的颜色的是浅黄色的，是桃树的树皮当中分泌出来的一种物质。桃胶的味道甘苦并没有毒性，又有着桃花泪、桃树胶等多个名字，是一种具有较高营养价值的养生保健食材和入药的药方。

　　那么吃了桃胶对于一个人的身体而言能够起到哪些好处呢?

　　1、首先桃胶能够起到去热润肺的作用，而且对于缓解和治疗胃痛有着一定的疗效。如果一个人感到胃很疼的时候可以听从中医的建议，取适量的桃胶然后洗干净咀嚼，大概坚持一个月左右对于胃痛能够起到很好的治疗效果。

　　2、对于女性朋友而言桃胶能够起到美容养颜的作用，食用桃胶能够让一个人的皮肤变得更加细腻滑嫩有光泽。且在很多的古书和古籍当中桃胶都作为一味中药起到治病的作用，尤其是在古代的医学当中很受欢迎。传言桃胶还是慈禧太后当年很是喜欢的一道御用养颜补品，还能够起到减肥消脂的作用。

　　桃胶虽然好但是也存在一定的禁忌，虽然其性质比较温和，但是在食用的过程当中一定要秉承着适量的原则。不管是什么事物都是物极必反，千万不能因为觉得疗效和功效有很多种，然后就吃很多的桃胶。这样对身体反而会有着很大的负担，会让身体难以更好消化吸收和利用。另外，怀孕期间的女性还有处于生理期的女孩子最好还是不要吃。

　　桃胶的吃饭多种多样，并且还具有着水溶性以及适当的粘度，可以加入清水然后再浸泡，这样过去十多个小时以后就会被水泡发变软。经过长时间浸泡之后，桃胶就会变成透明物质，就像是小孩子喜欢吃的果冻一样。

　　桃胶是没有味道的，因此可以根据个人的口味和喜好加入一点蜂蜜和白糖。这样口味会更好会让人更加有食欲，但是在怀孕的女孩子，还有处于生理期间的女孩子千万不能够贪吃，这样反而对身体而言有着负担。

　　相信看完了以上的这些介绍大家对于桃胶都有了一个基本的了解和认识，也知道了桃胶的具体功效，大家可以根据自身情况来选择是否食用。