糜烂性胃炎的保健方法有哪些?

　　由于现在生活的各种压力和生活方式的改变，患有胃病的人是越来越多了，而胃病又分为很多的种类，糜烂性胃炎就是各种胃病中的一种，我们不光要接受正规的治疗，来控制病情的恶化，达到治愈的效果，同时保健也是有必要的，生活中的一些保健会对我们的病情有所帮助，那么糜烂性胃炎的保健方法有哪些?

　　应设法消除诱发因素。如彻底治疗急性胃炎，避免对胃有刺激的辣、硬的饮食及药物，治疗口腔及咽喉部慢性感染等。少量多餐，忌机械性、化学性刺激的食物和生冷的食物。宜供给丰富的蛋白质及多种维生素的食物，如动物肝，瘦肉，鸡蛋，新鲜嫩叶蔬菜。

　　凡胃酸过多者，应禁食浓鸡汤等浓缩鲜汤、酸性食品、大量蛋白质等，避免引起胃酸分泌增加。宜进食牛奶，豆奶，奶油，菜泥，粥，面条，面包等。胃酸分泌过少者，可给浓肉汤，浓鱼汤，肉汁，适量糖醋食物以刺激胃酸的分泌，且可帮助消化，增进食欲。刺激性的食物，比如：辣椒、火锅、泡椒、葱、姜等刺激性的食物，多吃一些水果、蔬菜。

　　忌讳食用坚固食物，坚固的食物是十分不容易被胃肠消化掉的，不只会加剧胃肠道的消化担负而影响到对炎症的治疗，并且还可能会致使便秘等表现的发作。

　　免高脂肪食物，高脂肪食物、含有酒精的饮品、含有糖类的食物、巧克力会使胃部放松，有可能会出现回流的现象，所以假如你有胃灼热的表现，就应防止这些食物。

　　糜烂性胃炎的保健方法有不少，希望能给大家一定的帮助。这种疾病是一个长期的过程，所以坚持这些保健的方法是需要毅力的，有多少患者在途中半途而废，影响了治疗的效果，为了自己病情的早日康复，坚持保健是非常有需要的。