早上千万不能洗头发，洗头的时间有讲究

　　头发作为人的一大招牌，在平常生活当中，头发也一直受人重视，特别是对于女生来说，如果发现自己的头发开始有油腻的现象，是完全受不了的。头发如果是油腻的话，不仅给人一种不舒服的感觉，而且还会给别人留下不好的第一印象。

　　有些人由于在第一天晚上睡觉的时候，并没有觉得自己的头发很油，但是早上第二天一起来，却发现自己头发油得出奇。

　　还有一些人则是因为晚上的事情太多，所以耽误了洗头的时间，但是又没有吹头发的习惯，所以就选择第二天一大早起来洗一个头发，认为洗头发，只要是在出门之前弄好了就行，但其实洗头发的时间是很有讲究的，早上洗头发对整个人都是非常不好的。

　　早上洗头有什么危害?

　　1、引起感冒。早上人是属于一种半醒半睡的状态，如果是在一大早起来的时候就洗一个头发，会导致人有可能发生伤寒感冒。因为在早上的时候是人一天当中免疫力最低下的时候，这个时候洗头发对身体是非常不好的。

　　2、损伤头皮。早上洗头发对头皮的伤害也很大，头皮需要一种比较温暖的环境，才能够感到舒适，一大早起来的时候，温度一般都比较低，这个时候用热水洗完头发，外面的温度较低，会对头皮造成刺激之后，头皮屑会越来越多。

　　3、导致头痛。早上洗头发的害处除了这两项之外，还有可能会造成头痛、头晕等情况，和感冒不同，头痛、头晕不具有连锁反应，但是如果是人在洗完头发之后就出门，头痛头晕的情况就会很频繁，而且痛起来的时候简直要命。

　　洗头的时间其实是有规律的，最好是能够在中午的时候洗头发，这个时候洗头发，一般在天气比较好的情况下，就不需要用吹风机来将头发吹干。经常用吹风机来吹头发，会使头发变得越来越毛糙。在中午的时候温度较高，这个时候头发干的速度会比较快，而且也不会对头皮造成刺激。

　　如果是晚上有想要洗头发的，那么最好是能在七点之前洗完头发，这样干的速度也会比较快。如果到了晚上10点之后再来洗头发，人已经进入了一种疲劳的状态，玩着玩着手机就睡着了，有些人甚至是头发还未干，就已经睡着着，对身体也是比较不好的。

　　虽然头发需要注意干净卫生，但是身体的健康却是更加应该要引起重视的。