经前期综合征是啥情况？经前期综合征怎么办？

月经是女性会出现的正常生理现象，但是很多女性在月经期间可能会出现各种不适症状，严重的甚至会影响到正常的生活，这可能是经前期综合征导致的，现在小编和大家讨论一下：经前期综合征是啥情况？经前期综合征怎么办？

经前期综合征是啥情况？

经前期综合征可能是由于卵巢激素失调或者是在生活中精神压力过大，情绪过度紧张，神经质地异常所导致的一些症状可能会出现焦虑和抑郁，而且还会伴随着身体不适的症状，容易出现失眠梦多或者记忆力减退，而且还会伴随着乳房胀痛、头晕头痛，运动功能鞋失调。

经前期综合征治疗方法一：药物治疗

对于比较严重的经前期综合征，女性可以在医生的指导下，口服利尿或者是抗焦虑抑郁的药物来得到改善，可以有效的缓解精神症状，减少对躯体的损失。

经前期综合征治疗方法二：中医治疗

轻微的一般可以通过中医针灸或者推拿，具有疏通经络的效果，对中前综合征也有明显的改善作用。

温馨提示：

生前综合征在生活中比较常见，一般在月经来前会明显在一天后症状会逐渐的消失，需要调整好自己的生活状态，同时也可以多听听轻缓的音乐，放松心动压力可以转移自己的注意力。在月经期间属于特殊的时期，而且免疫力低下，一定要注意加强对身体的保暖，避免着凉，不能吃一些生冷刺激性的食物，要注意个人卫生，不能有性生活，选择宽松透气的内裤，以上是小编为大家提供的“经前期综合征是啥情况？经前期综合征怎么办？”希望可以为很多女性提供帮助。