白癜风患者的日常护理

　　要想使白癜风病情得到控制，加速康复并避免复发，白癜风患者的日常护理工作是至关重要的。

　　1、白癜风患者外出时一定要多加注意，避免暴露在外的皮肤接受日晒的时间过长，如果日晒过长就会使过量的紫外线进入人体，杀死黑色素细胞，影响白斑的恢复。白癜风患者夏天出门可打伞遮阳或在出门前涂抹防晒霜在皮肤上，做好防晒的准备。

　　2、白癜风患者要养成一个科学的饮食习惯，改掉偏食的毛病，注意禁忌食品，不乱吃食物，因为很多食物进入患者体内后可能会降低患者的免疫力，产生抑制黑色素合成的物质。宜多吃一些富含酪氨酸和铜、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等，可以在一定程度上减轻白癜风的症状。

　　3、白癜风患者日常要少用化妆品，这是因为现在的很多化学品中都含有对人体有害的化学物质，这些化学物质进入人体后可能会杀死黑色素细胞，使的白斑面积扩散病情的加重。

　　4、白癜风不是不治之症，但确是一种较顽固的慢性疾病，需认真对待。首先，精神要乐观，心情要舒畅，切勿悲观急躁，要解除一切不必要的思想顾虑。因忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响神经功能，对此病有害无益，治疗有一个较长的过程，需持之以恒。

　　白癜风是一种色素脱失性皮肤病，由于其严重损害患者形象，致使患者出门颜面无光，承受他人异样眼光，造成严重心理打击。还是希望白癜风患者可以重视治疗，尽早就医。