在日常生活中,白癜风患者可能会由于自身白斑的存在,因而受到了其他人的鄙视和歧视,这也在无形之中加重了患者自身的心理负担,给患者的心理带来较大的伤害,对此专家也提醒临床的患者,对于白癜风这一疾病,确实是较为难以进行治愈的,但是随着目前医疗水平的提高,白癜风这一疾病得到治愈的几率还是比较高的,因此患者们千万不要心灰意冷,而是应当要树立起自身的一定信心,相信凭借患者自身的努力,其白癜风疾病是能够被治愈的。但是由于受到了一定的不公平的待遇,白癜风患者的心理难免会有不平衡情况的出现,那么对于临床上的白癜风患者,人们此时可以对其采取怎样的心理辅导方法呢?
专家介绍,静默法静默是气功和瑜咖等运动中的其中一种练习方法。此时白癜风患者在临床上可以适当选择利用一下,患者可以采取仰卧或者平坐的方式,闭上双眼,并且尽力使得自身的想法集合以及保持心境的稳定,患者此时的速度可以稍慢,并且保持自身呼吸的自然,这一方法通常能够能够有效放松患者自身的心情。此外,对于白癜风这一疾病,患者应当要树立起自身足够的信心,专家指出,白癜风在临床上并不是什么不治之症,相反,白癜风这一疾病事实上是可以被治好的,如果患者还能做好自身的日常护理工作,那么其疾病往往是可以达到治愈的效果。因此当患者自身的情绪较为低落或者是有相应的不良情绪产生时,患者此时可以选择向家人和朋友们进行倾诉,适当发泄自身心中的愤懑,并且尝试着培养自己的兴趣爱好,以自己的方式宣泄相应的负面情绪。
当然,患者自身此时还可以采取相应的心理暗示法,患者可以尝试找一个较为安静的环境,并且选择一个舒适的姿势,闭起眼睛暗示自己,想象自己正处一一个平和安全的环境,让自己的全身处于一个放松的状态,这一的做法对于缓解患者自身的心理压力往往能够起到一定的帮助。
对于白癜风这一疾病,人们除了要及时进行对症的治疗,与此同时也要重视对于患者的心理辅导,患者要树立起一定的信心,在进行白癜风疾病的治疗过程中,患者一定要积极的配合医生的治疗,并且注意保持规律的生活作息,加强自身的体育锻炼以提高患者的免疫力,以保证自身疾病能够在大程度上得到治愈。