患有风寒感冒怎么饮食？

　　治疗风寒感冒时，大多数人都会选择就医，但是就医高昂的费用以及有些人不爱吃药的习惯。是药三分毒可以看出就医并不是完美的办法，而食疗既滋补了身体，又尝到了美味的食物，可谓是一举两得，这就解决了一些人不爱吃药的问题。

　　首先，风寒咳嗽主要表现为头痛鼻塞、流清涕，初起咳嗽咽痒，吐白色稀薄痰，舌质淡红，舌苔薄白。治疗应该辛温散寒，止咳化痰。可服用消咳喘、解肌宁嗽丸、半夏露、通宣理肺丸等中成药。

　　其次，专家表示，风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，因此冬季感冒多属于风寒感冒，患者主要症状为头晕头痛，畏寒，四肢酸痛发紧，发热无汗，伴随有鼻塞，流清涕。感受风寒是风寒感冒的外因，因此治疗的首要任务就是驱寒。

　　并且，生姜性温，味辛，具有散寒发汗、解表祛风作用，适宜风寒感冒者食用。葱白性温，味辛，具有调节体温，使汗腺的排汗工作正常的作用，并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。辣椒大辛大热，辛能发散，热能祛寒，因此具有散寒发汗的功用，对于感冒风寒尤其适宜。　　用辣椒和生姜熬汤喝，又能治疗风寒感冒，对于兼有消化不良的病人，尤为适宜。

　　所以，用食疗的方法治疗风寒感冒，是一种既省时又省事的方法，这种做法不仅让我们的身体获得了健康，还增强了我们的体制，还省去了每天按时吃药这一麻烦的步骤。