鼻窦炎如何预防

　　很多人都知道鼻窦炎是比较容易出现的疾病，而日常看到身边的患者在发病的时候那种辛苦难受。相信很多朋友都会很有感触，如果不想自己也身陷此病的话，那么大家就需要注意积极预防。下面大家一起看看，鼻窦炎如何预防?

　　鼻窦炎预防的方法是有很多，如平常要注意增强体质，锻炼身体。预防感冒患有慢性鼻窦炎和慢性鼻炎的人都有这样的感受，患感冒时，症状往往比没有鼻炎的人严重得多。这是因为感冒会加重鼻炎和鼻窦炎发作。而鼻窦炎、鼻炎患者对感冒的抵抗力较弱，因此比健康人更容易感冒，形成恶性循环。如果大家患上了鼻息肉等鼻部疾病，一定要及时的治疗，因为这些鼻部疾病都是引发鼻窦炎的常见并发症。伴有鼻息肉的鼻窦炎，已经被列为鼻窦炎的一种单独类型，所以大家在平时一定要积极的治疗鼻部疾病，这是有效预防鼻窦炎的重要措施。

　　另外平时还需要注意不乱用血管收缩剂等药物鼻腔血管收缩剂有很多种类，但目前常用的是麻黄素滴鼻剂，如滴鼻净。慢性鼻炎、鼻窦炎患者不可长期使用或禁用。因血管收缩物能使鼻粘膜鼻管收缩，鼻腔的空间得以扩展，所以鼻子得以暂时性的通畅，但过几个小时后鼻子又阻塞起来，而且阻塞更重。如果长期反复使用，就形成恶性循环，后可导致鼻腔血管舒缩机能失调，嗅神经末稍变性，出现越滴越勤，而鼻塞越来越重，嗅觉越来越差的现象，后形成物性鼻窦炎，给治疗带来了困难。

　　以上就是鼻窦炎预防方法的介绍，其实如果大家能够日复一日的坚持预防鼻窦炎的出现，那么就能够更好的远离鼻窦炎。