声带息肉怎么预防

　　声带息肉近几年的发病率明显的增高，越来越多的人患上了这种疾病。有的人可能会问，疾病在一般情况下是可以预防的，那么声带息肉怎么预防?今天小编就来给大家解答这个问题，希望通过小编的讲解大家能够学到一些声带息肉预防的知识，保护好自己的健康和家人的健康。接下里跟随小编一起来看看声带息肉怎么预防?

　　必须注意休息，特别是注意声带的休息，少说话。不能使其过度疲劳，避免长时间畅谈，一旦出现声哑，绝对禁止发声说话，尽量不咳嗽或少咳磁，即使咳也应轻咳微咳。

　　尽量不要大声喊叫、吼叫、避免出现“声嘶力竭”的情况，避免争吵和高声谈话。多饮白开水，饮食不宜过烫或过冷。注意居室的通风通气，避免潮湿和空气污浊，保持大便通畅。

　　加强锻炼、增强体质、预防感冒;避免粉尘、烟草及有害气体刺激;夏天少食冷饮，冬天远离熔炉和取暖设施。不要吃过于辛辣的食物，减少对嗓子的刺激。平时的时候多和开水，不要经常的食用含有强烈刺激性的食物。

　　若经治疗好转后，患者仍暴露于用声过度、用声不当、吸烟等危险因素中，则声带息肉可再次出现。术后要继续避免和治疗可能的致病因素，有条件的要进行嗓音训练，改变不良的用声习惯，防止声带息肉复发。

　　以上就是小编为大家总结的一些声带息肉的预防方法。声带息肉这种疾病虽然不是可怕的疾病，也不能夺走患者的生命，但是这种疾病给患者带来的痛苦还是比较大的。所以一旦患上这种疾病一定要及时的到正规医院接受检查和治疗，争取早日康复。