和女朋友做爱，时间太短了，

病情描述：和女朋友做爱，时间太短了，

专家回答

季勇 副主任医师二级甲等

临沭县人民医院

擅长：肾结石、输尿管结石、膀胱...

1首先，男性朋友在做爱时，尽量不要过分的投入，因为这样容易使意念集中在龟头上，出现短时间就会射精的情况，那么你肯定坚持不了多长时间的，正确的做法是，在做爱的时候，可以适当分散自己的注意力，就会减少射精的冲动。2 其次，减少增强男性的体质，一般而言，体质好的人，做爱时间要长一些，所以，要从根本上延长做爱时间的话，就需要男性朋友锻炼身体，注意营养，虽然说吃一些补肾的保健品很管用，但最根本的还是要提高身体素质哦。。