男人补肾什么药好?

病情描述：男人补肾什么药好?病情描述（发病时间、主要症状等）：结婚还没满一年，两地分居，妻子每月过来2到3次，同房机会不多。一夜会发生2到3次性生活，第一次通常1到两分钟就射精，第二次时间会长点，但中途换姿势或中断后再继续会产生不能勃起或勃起不坚问题，一般也就2-3分钟，偶尔会达到5分钟左右，第三次时间和效果都比较差。老婆比较保守，不喜欢换姿势，有点反应下身会夹得紧，感觉不能配合我，总是我比较主动。我自己也觉得阴精比较短小，有手淫史，，婚后基本戒掉，现在做外贸，经常面对电脑和熬夜，很少运动。老婆总觉得我不行，满足不了她，觉得我要去医院检查治疗。曾经治疗情况和效果：现在正在吃补肾壮阳药酒，效果还不明显想得到怎样的帮助：吃点啥药效果好呢

射精功能障碍男科同类疾病

专家回答

蔡成宽 主治医师三级甲等

连云港市第一人民医院

擅长：擅长泌尿外科肿瘤以及盆地...

像您这种情况，很可能是长时间的久坐，而且经常熬夜不爱运动，长时间的手淫等原因会引起阳痿早泄的这种情况，首先夫妻生活可以前奏多少多一些，在阴茎插入阴道的时候，建议您带上避孕套或者用延时喷剂的，有延缓龟头敏感度延长射精的。平时多吃一些黑米，黑豆，黑芝麻，牛羊肉，多锻炼身体，有助于男性荷尔蒙的分泌。。