怀孕了要怎么补钙？？？

病情描述：怀孕了要怎么补钙？？？

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

党保平 主治医师三级甲等

西京医院

擅长：擅长老年性膝关节炎，股骨...

如果怀孕了，是需要补钙的，可以吃一些食物，主要是豆制品为主，也可以吃一些深海的鱼类，或者鱼虾，都是可以补充钙元素，在补钙的同时建议吃一些维生素d，吃维生素d的作用是可以出去带你去更好的吸收，也可以通过含钙的药物，葡萄糖酸钙，或者是钙尔奇，都是可以补充钙元素，。