如何预防孕期贫血？发现好多孕妇在孕期的时候会有贫血的，那我...

病情描述：如何预防孕期贫血？发现好多孕妇在孕期的时候会有贫血的，那我想知道如何预防的啊？

贫血血液病科同类疾病

专家回答

季勇 副主任医师二级甲等

临沭县人民医院

擅长：肾结石、输尿管结石、膀胱...

你好，很多女性在妊辰的中期或者晚期都会出现孕期贫血，有两方面因素，第一方面是由于饮食不足，需要量增加，孕育胎儿的时候需要铁量增加，然后铁摄入不足，会出现缺铁性贫血，这个时候你可以增加铁的摄入量，第二个是妊辰晚期血容量增多引起的稀释性贫血所导致。预防的方法就是可以增加铁的摄入量，比如多摄入些红肉，动物的猪牛羊肉，以及动物的血制品，其他的优质的蛋白质。。