经常手淫有什么坏处？

病情描述：问题描述:总有手淫的想法,有时自己根本控制不了自己,知道过度手淫有害健康,但自己没法控制,该怎么办?现在基本上是每天一次,精液越来越少?但还是控制不住自己,有什么坏处?谢谢

性健康生殖健康同类疾病

专家回答

朱洪磊 副主任医师三级甲等

南方医科大学珠江医院

擅长：熟练掌握妇产科常见病、多...

你好，虽然一滴精十滴血的说法有些夸张。但是可以肯定的说对身体是没有好处的。对心理有影响的同时会使身体疲惫乏力。影响注意力等。首先，有正确的认识。手淫是大多数人都有过的。不必恐慌。其次，目前的状况还不至于对身体产生影响。不用过度担心。第三，手淫毕竟属于陋习，从思想上认识到，自己可以战胜自己克制自己。第四，尽量和其他人在一起，不给自己独处的时间。第五，转移自己的注意力，参加一些有兴趣有意义的活动。指定一个有意义的学习计划等。最大的敌人是自己！相信你能战胜自己！走出阴影！以上是对于这个问题的回答，如有疑问，可面诊咨询。。