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2018年12月20日 11:15
贫血吃什么食物好呢？
病情描述：我身体一直不是很好，偏瘦，一到冷天手脚都怕冷。怎么吃也不长肉，几年前刚生完孩子时去查过，有缺铁性贫血，医院也开过补血的药，吃了一段时间感觉好点了。就一直没再管，这段时间又开始有头晕的症状了，可能还是贫血的原因。
缺铁性贫血 血液病科 同类疾病
专家回答
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谌莉媚 主任医师三级甲等
江西中医药大学附属医院
擅长：从事中医外科临床、教学、...
患者好，女人贫血中大多数是缺铁性贫血，缺铁微量元素引起的贫血头晕、脸色苍白和暗黄、心悸乏力等症状。人例假过后补血可以吃一些含铁的食物，比如猪肝、瘦肉、木耳，鱼类、豆制品，平时的辅食有红糖、大枣、牛奶等，这些食物可以补充铁和蛋白营养元素。以上是我的建议，由于无法全面了解病情，如有不适请及时就医。。
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