饿了吃一点就饱而且还有坠肉脸又圆

病情描述：饿了吃一点就饱而且还有坠肉脸又圆

专家回答

何连江 副主任医师其他

天长市汊涧镇中心卫生院

擅长：擅长对高血压、糖尿病、冠...

饿了吃一点就饱而且还有坠肉脸又圆，考虑是消化代谢的问题，这和自身体质生活习惯有关。消化紊乱胃肠疾病多数是饮食不当造成的，胃肠疾病是三分治疗七分养护的，不要吃高脂肪太油腻的食物，多吃些含维生素BC的食物，可以促进消化与吸收和保护胃肠的作用。不要吃过饭就坐着，可以适当的散步，每天坚持两个多小时的有氧运动，饮食要规律营养要均衡。。