吃什么食物促进排卵

病情描述：我的月经有时不准的，有时长有时短的。我在月经的第十三天去检测卵泡长到13.9*14.8了，第十六天检测到17*18了，第18天的时候，长到22*21，都长这么大了还没排，我现在很担心一直会不排。

不孕症生殖健康同类疾病

专家回答

王晓兵 主任医师三级甲等

聊城市人民医院

擅长：围产期保健及高...

如果卵泡长到一定的程度还不破的话，建议可以打促排卵针，来时卵泡破裂，打完促排卵针之后可以进行同房这个时候受孕的几率会比较大一些，也可以通过跳绳等剧烈运动来促使卵泡排出卵泡，长到一定程度要密切做B超监测，才能知道它什么时候是排卵的，至于长卵泡的食物，平时可以多补充一些黑豆。。