胃胀消化不良怎么办？

病情描述：我今年24岁，女性。从2010年12月份开始就一直感觉肚子胀胀的，但不疼，有时受凉了会胃疼直不起身来，经常胃胀气，食量减小，精神萎靡容易疲劳。主要症状还有:大便不规律，一两天一次，有时大便希拉；晚上睡觉不踏实，有时手脚发麻，最近发现脚心发热，尿频（我属寒性体质，手脚一般是凉的）；早上起床口中有秽物，口苦口臭，而且舌苔厚白，请问我该怎么办呢？不吃药，可以调理好吗？

消化不良消化内科同类疾病

专家回答

王巧瑜 副主任医师三级

广州市第十二人民医院

擅长：熟练掌握消化内科各种常见...

患者您好，从您的描述来看，应该是存在脾胃虚寒的问题引起的，与平时饮食和生活习惯有很大的关系。最好的办法还是采取中医调理，药物效果不错，对身体也没什么伤害。针对您的情况，个人推荐您服用点归脾丸或温胃舒，效果应该不错的。另外，平时在饮食上要多吃点胡椒、大枣、黑豆、老姜、狗肉。如有疑问，建议到当地公立医院就诊。。