手淫一周一次好吗？

病情描述：手淫一周一次好吗？想得到怎样的帮助：每周手淫一次对身体好吗。

性健康生殖健康同类疾病

专家回答

王晓兵 主任医师三级甲等

聊城市人民医院

擅长：围产期保健及高...

你好，建议你杜绝手淫不良嗜好，长期的手淫会导致生殖系统持续充血，男性容易出现前列腺炎、尿道炎等，还会导致记忆力减退、理解力下降、失眠多梦、头昏头痛、耳鸣心慌等，平素注意饮食习惯，积极锻炼身体，多与身边的人交流，培养业余兴趣爱好，丰富生活方式等良好的习惯。。