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2019年01月21日 14:57
用什么方法能在短时间内瘦身最快
病情描述：我就是肚子上肉很多，以至于造成上下不协调
消化内科 同类疾病
专家回答
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胡向耘 副主任医师三级甲等
南昌大学第四附属医院
擅长：擅长治疗儿科常见疾病、多...
患者您好，健康而稳定的减肥是一个长期过程，建议您制定一个长期计划，分段进行，以一周为一个周期，每个周期减1KG，建议您若想均匀减肥，即全身性减肥，采用以运动为主，适当节食为辅的方法，可以辅以适当的中医疗法，如针灸和刮痧，效果会非常显著，若只想减肚子上的肉，仰卧起坐效果很好。希望对您有帮助，祝您健康。。
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