腰椎间盘突出症怎么治疗？

病情描述：姐姐生完二宝之后一直自己抱孩子，最近老是说腰疼，有时疼的都动不了，但是孩子也没人给抱。好不容易抽空去了趟医院，被告知是腰椎间盘突出症，姐姐听了非常着急，孩子还小，得了腰椎间盘谁抱孩子呢。腰椎间盘症怎么治疗呢？

专家回答

赵晓亮 主治医师三级甲等

中国人民解放军第一五七医院

擅长：从事显微外科、微创骨科、...

出现腰椎间盘突出症，首先平常要避免长期搬重物，向经常抱孩子都有可能会引起病情加重的，主要是可以做一下腰椎的牵引，还可以做一些针灸推拿治疗，平常睡觉尽量不要睡太软的床，还可以多点做飞燕运动，拱桥运动，如果疼痛比较厉害，配合吃点非甾体类抗炎药。。