血压高不适合吃什么

病情描述：血压高不适合吃什么？

专家回答

何方红 副主任医师三级甲等

广州市第一人民医院

擅长：心理障碍及器质性精神...

你好，一旦诊断为高血压疾病，平时的饮食就需要警惕了。建议低盐低脂低钠饮食，不要吃过咸，少吃多餐，也不要暴饮暴食，以免加重血管的负担。如果不注意饮食，很容易导致血粘血脂异常，从而影响血液循环使得血液中形成栓子，引起心脑血管意外。尽量注意休息，避免劳累及情绪激动。可以适当的吃多吃蔬菜水果。。