男人吃什么能做爱时间长

病情描述：做爱时候做会就射了，待会又硬起来做一晚上还有欲望

专家回答

田燕 主治医师三级甲等

邹平市中医院

擅长：擅长: 妇科常见病，多...

你好，根据你的描述分析，男性性时间短，多与肾虚有关。补肾是延长性生活的主要因素。补肾是延长性生活的关键。一锻炼身体改善体质。二增加营养，多吃山药，韭菜，枸杞子，牛羊肉等补肾食品。三中药调理。四少熬夜，禁烟酒，多吃蔬菜和水果，禁忌辛辣刺激食物。五性欲不能过度频繁，不要手淫。。