专家你好，不枕枕头对颈椎好吗？

病情描述：专家你好，不枕枕头对颈椎好吗？

颈椎病骨外科同类疾病

专家回答

李斌 主治医师三级甲等

滁州市第一人民医院

擅长：主要擅长关节外科，显微外...

如果不使用枕头，会导致颈椎的负担加重，颈部肌肉得不到放松，会引起颈椎肌肉劳损，颈椎生理曲度变直，可能会有颈椎间盘突出等症状。这种情况的出现会导致手臂麻木，头晕，颈椎疼痛，颈椎活动功能下降等。所以要选择合适的枕头睡觉，而且不要低头过多，注意睡觉时颈椎的保暖。。