请问要美白的话什么办法好呢？

病情描述：病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：我一直都觉得自己皮肤很黑，然后就是总是会有感到很黑，用了很多的方法都是没有办法变白，比如我一直都会用很多的美白产品，还有吃很多的美白产品，医生说是可以去激光。

专家回答

李国强 副主任医师三级甲等

东南大学附属中大医院

擅长：擅长前列腺炎，前列腺增生...

你好，你想要皮肤美白的话，方法是有很多的，比如说您在生活中，可以在睡觉之前，将黄瓜切片浸泡在牛奶中，然后敷在脸上，有一定的美白效果。当然，你也可以使用一些美白的面膜。食物方面可以吃一些美白的，比如说，补充维生素c可以多吃，柠檬橘子，西柚等。平时注意防晒。你也可以选择去医院进行水光针的注射，或者是果酸换肤，光子嫩肤，激光黑脸娃娃，美白针点滴等等。。