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2019年01月05日 06:58

久蹲会头晕原因何在

病情描述:最近总去学校附近的棋摊去看下棋,有时也会下几盘,我在那蹲久了有些起来的时候感觉到头晕眼药的,眼前都是小星星,过一会就好了,不知道怎以回事,蹲久了起来就会出现这种现象。

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专家回答

曲朋安 副主任医师其他

烟台肝病医院

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蹲的时间长了会出现头晕、眼花的症状,眼前冒金星,应该是和体位性低血压有关系,也有可能和贫血、血糖等有关。平时可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,饮食上注意荤素搭配,保证营养均衡,不要偏食,多参加一些户外运动,注意不要熬夜,要保证充足的睡眠。。