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2011年08月26日 11:07
便秘怎么办？
病情描述：年龄:51 性别:男 病情描述: 你想解决什么问题：便秘很久了 无便意 是不是因为肛门太紧的原因？想解决便秘问题 伴随症状: 睡眠:正常 大小便:减少 精神:正常 饮食:正常 体重:正常
腹泻 消化内科 同类疾病
专家回答
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杨娟 主治医师其他
北京丰台广济中西医结合医院
擅长：原发性肾病综合征、过敏性...
便秘最主要就是要养成好的排便习惯和生活习惯，这样才能在根本上解决问题。在日常的生活中要注意保持大便的通畅，不要憋，有有便意就尽快去上厕所。另外多吃一些容易消化的食物，辛辣刺激的东西就不要吃或少吃。可以多吃点新鲜蔬菜和水果，香蕉、蜂蜜等都对这个病情有帮助。也可以去看看中医，吃点下火的中药来调理。。
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