很想自慰不来就不舒服是咋回事？

病情描述：健康咨询描述：

我很想自慰不来就不舒服

想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防

专家回答

吴成成 主治医师三级甲等

江西中医药大学附属医院

擅长：擅长内痔、外痔、混合痔、...

手淫是人们在生活中容易出现的一种正常现象，但首先你需要了解手淫会带来什么危害。手淫过多容易导致出现阳痿的情况，是可以治好的，平时可以适当的调理，注意休息，加强营养。每天勤劳的锻炼身体，放松自己的心情，最主要的是要戒掉手痒这个习惯，在饮食方面可以多吃动物的肾脏、海参鸡蛋、骨髓、山药、黑芝麻等补肾的食品。。